Schellfisch in Senfsauce online kaufen

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4
Portionen

16 Min.

schock-
gefrostet

Das Fleisch des Schellfischs ist weiß, fest, fettarm und besonders schmackhaft. Deshalb ist es... mehr

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Schellfisch in Senfsauce

Karton 1000 g enthält 4 Kochbeutel à 250 g

Beschreibung

Das Fleisch des Schellfischs ist weiß, fest, fettarm und besonders schmackhaft. Deshalb ist es auch in der Diätküche sehr beliebt. Hier erhalten Sie die klassische Variante »Schellfisch in Senfsauce«. Nur 16 Minuten im Wasserbad erhitzen. Bei Köser erhalten Sie für alle Produkte stets zuverlässige, erprobte Zubereitungsanleitungen.

H. Köser GmbH, An der Packhalle IX 18, D-27572 Bremerhaven

(4 x 250 g) SCHELLFISCH (SCHELLFISCH (lat. Melanogrammus aeglefinus), Wasser (schützende... mehr

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Zutaten "Schellfisch in Senfsauce"

(4 x 250 g)
SCHELLFISCH (SCHELLFISCH (lat. Melanogrammus aeglefinus), Wasser (schützende Glasur)) 54%, Wasser, SENF (Wasser, SENFSAATEN, Branntweinessig, Salz, Gewürz, natürliches Aroma) 6%, SAHNE, Porree, BUTTER, Karotten, modifizierte Wachsmaisstärke, Zucker, Salz, Zwiebelpulver, schwarzer Pfeffer, Lorbeerpulver

Durchschnittliche Nährwerte

	je 100 g
Energie kJ	403 kJ
Energie kcal	96 kcal
Fett	4,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,2 g
Kohlenhydrate	1,8 g
- davon Zucker	1,0 g
Eiweiß	12,9 g
Salz	0,8 g

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Allergene "Schellfisch in Senfsauce"

Milch und Laktose
Fisch
Senf

Im offenen Kochtopf (16 Min.) In einem Kochtopf ca. 1 ½ l Wasser zum Kochen bringen.... mehr

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Zubereitung "Schellfisch in Senfsauce"

Im offenen Kochtopf (16 Min.)

In einem Kochtopf ca. 1 ½ l Wasser zum Kochen bringen. Kochbeutel tiefgefroren
hineingeben und bei geöffnetem Topf in kochendem Wasser erhitzen.

Kochbeutel ab und zu wenden. Zum herausnehmen, an zwei Ecken festhalten und zur
Saucenbindung kräftig schütteln, anschließend aufschneiden und auf vorgewärmten
Tellern servieren.

Mikrowelle (7 ½ Min.)

Kochbeutel tiefgefroren in ein mikrowellen geeignetes Gefäß stellen. Schneiden Sie am
Kochbeutel oben eine kleine Ecke ein. Bei 600 Watt 2 ½ Min. erhitzen.
Anschließend 2 Min. ruhen lassen. Dann nochmals 3 Min. erhitzen. Kochbeutel
herausnehmen, an zwei Ecken festhalten und zur Saucenbindung kräftig schütteln.
Anschließend an einer Ecke aufschneiden und den Inhalt auf einen vorgewärmten
Servierteller geben.

Als Beilagen empfehle ich traditionell Salzkartoffeln oder Reis und zusätzlich
einen frischen Gemüsesalat je nach Saison.

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Kundenbewertungen für "Schellfisch in Senfsauce"